Superpower und Kryptonit

Ablauf

1. Übung framen: „Stellt euch vor, ihr seid eine Superheldin oder ein Superheld. Was ist eure Superpower – etwas, das euch im Job richtig gut von der Hand geht? Und was ist euer Kryptonit – etwas, das euch verlässlich schwächt oder müde macht?" Zwei eigene Beispiele geben („Meine Superpower: Ich finde in Meetings die Frage, die alle dachten und keiner gestellt hat. Mein Kryptonit: Excel-Tabellen mit mehr als drei Spalten."). Beispiele dürfen schräg sein, das setzt die Tonalität.
2. Notizzeit: Drei Minuten still. Karte, Post-it oder Notizblock; online ins Chat-Fenster oder Miro-Board. Notiz ist Vorbereitung, nicht Pflicht-Vorlesetext – man darf später frei sprechen.
3. Reihum vorstellen: Pro Person Name, Superpower, Kryptonit, maximal 60 Sekunden. Moderation hört zu, kommentiert nicht inhaltlich, macht kleine Bestätigungen („Klassiker", „danke"). Keine Rückfragen, keine Diskussion – Vorstellungsrunde, kein Coaching-Setting.
4. Sammeln und sichtbar machen: Karten zentral aufhängen oder ins Board pinnen, sodass alle Superpowers in einer Spalte und alle Kryptonite in einer anderen sichtbar sind. Macht aus Einzelnennungen ein Gruppenbild und leitet schon zum nächsten Schritt über.
5. Ergänzungs-Paare bilden (optional, hoher Mehrwert): Wessen Superpower deckt wessen Kryptonit ab? Reihum oder offen Verbindungen ziehen („Wenn ich Excel hasse und du Excel liebst – wir sollten reden"). Daraus entsteht oft ein erster echter Arbeitskontakt im Team.