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Cool-Down

Brief an mich

Verlängert die Wirkung des Workshops über das Workshop-Ende hinaus. Der Brief kommt zwei bis vier Wochen später an, in einem Moment, in dem der Alltag den Workshop schon fast überschrieben hat – und holt die Vorsätze noch einmal zurück.

⏱ 10–15 min👥 4–999 Pers.📍 Präsenz / Online🧰 Papier, Umschläge, Briefmarken🎯 Abschluss

Ablauf

  1. Stift, Papier und Briefumschlag austeilen.
  2. Aufgabe erklären: Brief an sich selbst schreiben. Was will ich nicht vergessen? Was nehme ich mir vor? Was, wenn ich es nicht tue, will ich mir gesagt haben?
  3. 10 Minuten Schreibzeit ohne Unterbrechung.
  4. Brief in den Umschlag, eigene Adresse drauf, Marke drauf.
  5. Briefe einsammeln. Zwei bis vier Wochen später durch die Workshop-Leitung verschicken.
Tipp: Ohne Verschickungs-Zusage geht der Hebel verloren. Wenn das Versprechen einmal gemacht ist, muss es eingehalten werden – ggf. Erinnerung in den Kalender setzen.