WarmupsEmpathie › Rücken an Rücken
Empathie

Rücken an Rücken

Reduziert die nonverbale Reaktion auf das Gegenüber radikal und macht echtes Zuhören erfahrbar. Wer keine Mimik mehr lesen kann, hört genauer hin – und erlebt, wie viel Information sonst über das Gesicht läuft.

⏱ 10–15 min👥 2–999 Pers.📍 Präsenz🧰 Zwei Stühle Rücken an Rücken🎯 Übergang

Ablauf

  1. Stühle paarweise mit den Lehnen aneinander stellen, sodass die Personen Rücken an Rücken sitzen.
  2. Eine Frage in den Raum geben, die nicht trivial zu beantworten ist – z. B. „Wann hast du zuletzt eine Entscheidung getroffen, die du im Nachhinein bereut hast?"
  3. Person A antwortet zwei Minuten am Stück, Person B hört nur zu, ohne zu reagieren oder Rückfragen zu stellen.
  4. Rollentausch, B antwortet, A hört zu.
  5. Erst nachdem beide gesprochen haben, einander zuwenden und kurz reflektieren: Wie war das Sprechen ohne Sichtkontakt? Wie das Zuhören?
Tipp: Die Frage entscheidet alles. Lieber Zeit in eine gute, mehrschichtige Frage stecken als zwei oberflächliche stellen.